好物推薦ᵀⁱᵐᵉ日本最強小花防曬噴霧／Lishan UV防曬噴霧
怕曬傷、曬黑、喜歡好用又方便補防曬的防曬噴霧嗎？
來來來～ 推薦日本最強小花防曬噴霧，臉部、全身、頭髮皆可用唷！
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每到夏天，我收到最多私訊之一就是
「Sunny，有沒有真的不黏、不泛白，又方便補擦的防曬？」
如果你也正在找一瓶能噴臉、噴身體
甚至連頭髮都能使用的防曬噴霧
那這篇就是整理給你的懶人包
我把自己連續用了好幾年的心得
以及 2026 最新款式一次整理給大家
✨2026 最新更新✨
今年真的熱得比往年還早
才剛進夏天，我就已經用掉一大一小的小花防曬（笑）
也因為很多人一直私訊問今年怎麼挑
所以乾脆把這篇重新更新成 2026 最新版
這幾年從日本代購一路用到現在
它一直都是我夏天外出、防曬補噴的固定班底。
尤其今年夏天真的提早開始熱，防曬噴霧幾乎天天都在補
所以很多粉絲也提前來敲碗補貨團
2026 年除了原本人氣最高的經典款、草本精油款之外
目前還有
✔ 經典小花系列
✔ 草本精油系列（小葵）
✔ 花果亮白系列
✔ 保濕款
✔ 持妝款
✔ 海洋友善款
✔ 白C亮白款
✔ 輕巧100g隨身版
如果不知道怎麼挑，我下面也整理最新版給大家參考
身邊的朋友陸陸續續安排國內、外大大小小的旅遊
▼外出防曬，你需要⋯不油不黏清爽好用的防曬噴霧－Lishan UV防曬噴霧
▼簡單科普一下防曬小貼士，圖片引用自Lishan UV防曬噴霧
還不認識Lishan UV防曬噴霧前
我就有在用他牌的防曬噴霧，雖然好用，但就是會有點黏膩感…
▼直到我遇見【Lishan UV防曬噴霧】我才知道… 原來～防曬噴霧可以這麼清爽
日本 Lishan UV 防曬噴霧目前已有多種系列，依照不同需求推出不同版本。
目前最熱門的是：✔ 經典小花款（白瓶）
✔ 草本精油款（綠瓶／小葵）✔ 花果亮白款
另外還有：✔ 保濕款 ✔ 持妝款
✔ 海洋友善款 ✔ 白C亮白款 ✔ 輕巧100g旅行版
熱門款式怎麼選?
🌼 經典小花款（白瓶）
最推薦第一次入手。
淡淡花香、不黏膩，日常上班、逛街、接小孩都很適合。
🌿 草本精油款（綠瓶/小葵）
添加多種植物精油。
很適合露營、登山、健行、海邊、戶外活動。
✨ 花果亮白款
除了防曬，也加入亮白保養成分。
喜歡一邊防曬、一邊保養的人很推薦。
💧 保濕款
乾肌或冷氣房族群很適合。
💄 持妝款
女生夏天補防曬很方便，不容易影響妝容。
🌊 海洋友善款
適合海邊、水上活動。
如果是第一次買，我通常都會建議從經典小花款開始
如果平常常露營、健行、跑戶外，再加一瓶草本精油款就很夠用了
為什麼我一直開團？
很多人問我：Sunny，你開了這麼多團
怎麼小花防曬幾乎每年都會開？
原因其實很簡單
因為它不是那種只流行一年的商品
而是真的很多人用完，隔年夏天還會回來補貨。
我自己也是。
所以這幾年夏天，它一直都在我家裡我的包裡。
很多人問我「推薦哪一款？」
如果你問我今年最推薦哪幾款？
我自己最常輪流使用的是：
✔ 經典小花款/花果亮白款（每天通勤）
✔ 草本精油款（戶外活動）
✔ 持妝款（有上妝時）
其實依照不同場合搭配，比只固定用一款更方便
選草本精油款是因為我們有 爬山 露營 戶外旅遊、運動的習慣
草本精油款，添加6種植物精油配方，有防蚊,舒緩,鎮靜…
▼適合像我們一樣喜歡爬山戶外旅遊、運動的人
選花果亮白款，是因為防曬同時還要亮白美膚
▼它添加3大亮白美膚成份，防曬還能兼具亮白美真好
使用方法
1. 使用前請先搖晃瓶身使內容物均勻(約10下左右)
距離肌膚或頭髮約10~15cm，均勻噴灑。
2. 噴灑於肌膚後，請用手輕輕推抹均勻即可。
清新香味，低刺激無酒精
通過過敏、防水測試，無著色劑、防腐劑
▼臉部、全身、頭髮可使用
無畏紫外線，雙重防護外出好安心
▼輕薄噴霧不泛白，沐浴乳即可卸除
▼環保棄置瓶蓋設計
▼另外這團我還是很推薦一起帶【Lishan】碳酸深層淨膚拋光泡泡
晚上把老廢角質清乾淨，保養好吸收
白天再認真做好防曬
這樣夏天整體膚況真的會差很多
使用真實心得
很多人會以為：
「防曬噴霧是不是都很油？」
其實 Lishan 最讓我喜歡的是：
✔ 不會泛白
✔ 不黏膩
✔ 補噴很方便
✔ 連頭髮、頭皮都能使用
✔ 360°倒噴設計，背部自己也噴得到
所以我家玄關、外出包包、甚至車上幾乎都會放一瓶
💙全家大小皆可用，通過過敏測試，親子皆可用
💜外出前30分鐘使用，每2~3小時補一次防曬噴霧
💛可以自己買好買滿用到2026、2027年(效期很長)
💚也可以揪姊妹、同事、親友一起買，一人一罐
常見問題 QA
Q：可以噴臉嗎？
可以。建議閉眼閉口均勻噴灑即可。
Q：需要卸妝嗎？
身體：一般沐浴乳即可。
臉部：依照平常卸妝程序。
Q：可以噴頭髮嗎？
可以。
寶貝與孕媽咪，使用前請看這邊
Q：小朋友可以使用嗎？
✅ 建議 3 歲以上使用
3歲以下肌膚嬌嫩，建議「物理遮蔽」（撐傘、戴帽、穿薄長袖）。
✅ 首選「一般款 / 溫和配方」
避開酒精、涼感與強烈香精。
✅ 媽媽手手擦
勿直接噴臉！
先噴在大人手心，再塗抹於孩子肌膚。
Q：孕婦可以使用嗎？
✅ 可以使用！
孕期防曬很重要，能預防色素沈澱（孕斑）。
✅ 推薦「一般款」
孕期嗅覺敏銳，一般款氣味淡雅，較不易引起不適。
✅ 局部測試
孕期體質多變，初次使用建議先在手腕內側試用。
🔔共同提醒：如果是第一次使用，建議先從一般款開始。
流汗玩水後，記得每2小時補擦一次，防護最完整！
最新優惠
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▍客服資訊：客服LINE Id：@amatw
如果不知道該選哪一款
也歡迎直接到我的 Facebook、IG 或 LINE 社群留言問我
我幾乎每一團都會依照大家平常的使用情境，幫忙推薦最適合的款式
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